Além de uma boa higiene para manter sua saúde intima em dia, há diversos outros hábitos que podem te auxiliar neste processo.

A falta de cuidado com suas partes íntimas, aumenta a vulnerabilidade à presença de infecções do trato urinário e irritações.

Para evitar esses problemas, que podem ser realmente desagradáveis, confira abaixo alguns alimentos que irão ajudar a manterá a sua saúde da melhor maneira: cuidando do seu corpo!

🥤Iogurte natural e alimentos ricos em probióticos
🍎Frutas;
🥬 Verduras e grãos;
🐟 Peixe;
🥔 Batata-doce;
💦 Líquidos como água e chá verde