Existem alguns sinais que podem indicar que é hora de irmos checar os nossos hormônios, e normalmente ignoramos estes sinais. Confira abaixo os 5 principais sinais que você deveria checar seus hormônios:

Ganho de peso e dificuldade para perder gordura corporal
Excesso de suor ou frio constante – independente da temperatura do ambiente
Queda excessiva de cabelo e unhas fracas
Queda no desejo
Dificuldade para dormir bem – com sensação de que não dormiu o suficiente ao acordar

Se algum desses sintomas forem constantes em seu dia a dia, procure o seu médico e faça exames para checar como estão os seus hormônios e o tratamento específico para o seu caso. Isso vai te trazer muito mais saúde e qualidade de vida!