Muitas mulheres lavam e deixam a calcinha 🩳 secando no box. O problema não é lavar à mão, mas sim deixar secando no 🛁 banheiro. É um local quente e úmido, sendo perfeito para a #proliferação de fungos e 🦠 #bactérias.
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O ideal é deixar a calcinha no varal, de preferência em um local com ☀ sol, pois assim é possível evitar a proliferação de 🧫 #microorganismos.
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No mesmo sentido, evite também ficar muito tempo usando #roupasúmidas, como o biquíni 👙 ou roupa de academia, opte por peças mais arejadas, mantenha frequente a higienização com sabonete 🧼 neutro ou sabonete íntimo.
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Além disso sempre é importante manter uma boa hidratação 💦 e a alimentação equilibrada, pois dietas ricas em #lactobacilos ajuda na prevenção de infecções.
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Lembrando que a proliferação de fungos pode, por exemplo, estimular alta do fungo #cândida, que prefere lugares úmidos e causa #candidíase, como sintomas como coceira e dores para urinar e no ato sexual.
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⭐ O cuidado nunca é demais! Se você tiver infecções vaginais recorrentes, procure sua 👩🏻⚕️ #ginecologista!
