Tudo que você precisa saber para não acabar estragando um momento que é para ser bom! 😉
Relações íntimas nos tornam mais vulneráveis à #infecções e irritações, mas a boa notícia é que você também pode evitar esses probleminhas antes deles causarem danos reais à sua saúde!
4️⃣ dicas importantes para manter sua #vaginasaudável após a relação íntima:
➡️ Faça sempre xixi depois! S-E-M-P-R-E, assim você elimina as bactérias que estão presentes no final da uretra e evita #infecçõesurinarias!
➡️ Faça uma limpeza com água corrente na vagina, os lubrificantes e as bactérias dos dedos, bocas e reto podem aumentar as chances de desenvolver uma infecção bacteriana, por isso é importante higienizar a região com sabonete neutro na parte externa (vulva).
➡️ Tome água 💧, a desidratação afeta todo seu organismo, inclusive sua vagina.
➡️ Use roupas de algodão e folgadas para garantir uma boa circulação de ar, principalmente na hora de dormir (se possível durma sem calcinha mesmo).